Penulis: Yuven Sugiarno | Editor: Yobie Hadiwijaya
KREDONEWS.COM, SINGAPIRA-Meski hidungnya tersumbat dan dadanya sesak, Jason Shaw merasa ingin berlari.
Tentu saja dia melakukannya.
Di usianya yang ke-39, ia telah berolahraga hampir setiap hari selama lebih dari separuh hidupnya. Ia telah berlari tujuh kali maraton. Ia memimpin kelompok latihan luar ruangan di Indianapolis, di negara bagian Indiana, AS, yang bertemu sebelum fajar sepanjang tahun, apa pun cuacanya.
Dan sebulan sebelum hari musim semi itu, Shaw – seorang konsultan perangkat lunak penuh waktu – telah mengambil langkah besar menuju proyek yang ia cintai dengan menandatangani sewa untuk pusat kebugaran yang rencananya akan dibuka.
Ketika ia terbangun pagi itu di bulan Mei 2021, ia mengira ia merasakan efek sisa suntikan vaksin tambahan Covid-19 atau mungkin infeksi sinus yang disebabkan oleh alergi musim semi.
“Olahraga selalu menjadi obat mujarab saya,” kata Shaw. “Jadi saya berpikir, ‘Saya akan melakukan olahraga ringan saja.’ Dan saat itulah kondisi saya memburuk.”
Di seberang jalan dari apartemennya, ia berlari menaiki beberapa anak tangga. Rasa sakit menjalar di dadanya.
Ia mencari gejala-gejala itu di ponselnya, dan semuanya mengarah pada serangan jantung. Menolak untuk mempercayainya, ia pulang dan memasak makan malam.
Ketika ia tidak dapat menelan makanannya, ia berbaring sambil memegangi dadanya. Sanctorum mendesaknya untuk pergi ke ruang gawat darurat.
“Aku tahu kau tidak menganggapnya apa-apa,” kata Sanctorum. “Tapi ini tetap saja tidak normal.”
Saat Shaw sampai di UGD, ia mulai batuk darah dan bibirnya membiru.
Jason dalam sebuah acara lari
Sebuah tes menemukan kadar oksigen dalam darahnya adalah 88 persen, sebuah indikasi bahwa ia memang menderita pneumonia. Sebuah elektrokardiogram tidak menunjukkan masalah dengan detak jantungnya, tetapi tes darah menemukan kadar troponin yang tinggi, sebuah enzim yang dilepaskan selama serangan jantung.
Pengujian lebih lanjut mengungkap dua penyumbatan utama di arteri yang menuju jantungnya. Ia membutuhkan operasi bypass ganda.
“Anda pasti bercanda. Itu tidak mungkin,” kata Shaw kepada dokter.
Dokter menjelaskan bahwa gumpalan darah yang terlepas telah menyebabkan penyumbatan, kemungkinan karena peradangan yang disebabkan oleh pneumonia. Operasi dijadwalkan dua hari kemudian.
Karena pembatasan pengunjung akibat pandemi, penantian itu terasa sangat sepi. Staf rumah sakit meyakinkan Shaw bahwa jantungnya luar biasa kuat berkat kebugaran fisiknya. Itulah sebabnya EKG tidak menunjukkan tanda-tanda masalah.
Kemudian, malam sebelum operasinya, rasa sakitnya kambuh, mulai dari dadanya dan menyebar ke bahu dan rahangnya. Ia mengalami serangan jantung lagi.
“Saya mulai panik saat itu,” katanya. “Dan, tentu saja, itu membuat jantung saya berdebar kencang.”
Dokter memberinya nitrogliserin untuk melebarkan arteri dan meningkatkan aliran darah, dan mengirimnya ke ruang operasi sesegera mungkin. Rumah sakit juga melonggarkan beberapa pembatasan sehingga ia dapat bertemu dengan pacarnya, ayah, dan saudara perempuannya dalam perjalanan ke ruang operasi.
Hampir 12 jam kemudian, operasi jantung terbuka itu berhasil. Dan, seperti yang telah disarankan oleh staf rumah sakit, kesehatan kardiovaskular Shaw secara keseluruhan membuat perbedaan besar.
Dalam waktu tiga hari, Shaw berhasil mencapai beberapa tahapan penting – berdiri 10 kali tanpa menggunakan lengannya dan berjalan di lorong – sehingga ia diizinkan untuk melanjutkan pemulihannya di rumah ayahnya. Para perawat mengatakan kepadanya bahwa itu adalah waktu tercepat yang pernah mereka lihat seseorang keluar dari rumah sakit untuk menjalani operasi apa pun, apalagi operasi bypass ganda.
Jelas, gairahnya terhadap kebugaran sepanjang hidupnya membuahkan hasil.
Begitu sampai di rumah, Shaw diminta untuk tidak mengangkat apa pun yang lebih berat dari sepatu. Ia tidak dapat menarik apa pun, bahkan untuk membuka pintu kulkas. Ia harus tidur tegak di kursi malas. Bersin-bersin sangat menyiksa, bahkan saat ia memegang bantal berbentuk hati di dadanya untuk menjaga tulang dadanya tetap di tempatnya.
Ia diizinkan berjalan-jalan, dan tak lama kemudian ia berjalan sejauh 2,4 km (1,5 mil) menuju tempat rehabilitasi jantungnya. Hanya tiga minggu setelah operasinya, Shaw berlari selama 45 menit di atas treadmill di kantor rehabilitasi.
Ia secara bertahap kembali memimpin latihan di luar ruangan sepanjang tahun. Musim semi lalu, tiga tahun setelah serangan jantungnya, ia menyelesaikan setengah maraton. Alih-alih mengejar rekor pribadi, ia memilih tantangan lain: mendorong seorang pria di kursi roda sepanjang perlombaan.
Cobaan berat yang dialami Shaw telah membuatnya semakin menjadi seorang penginjil untuk kesehatan fisik. Kebugaran yang baik dan pola makan yang menyehatkan jantung tidak hanya membantu mencegah masalah kardiovaskular, tetapi juga dapat membantu orang pulih lebih cepat jika mereka memang memiliki masalah.
Ia juga belajar, jika semua tanda mengarah pada serangan jantung, percayalah.
“Dengarkan orang-orang di sekitar Anda,” katanya. “Jangan abaikan tanda-tandanya. Jangan keras kepala. Anda tidak akan bisa bertahan hidup dari serangan jantung sendirian.”**
