Menu

Mode Gelap
Wamentan Sudaryono: 2,3 Juta Hewan Kurban Dipotong, Stok Aman & Bebas Penyakit Idul Adha Dorong Lonjakan Harga Pangan Nasional Sertipikat Jombang Menuju Kabupaten Bersih, Masuk 16 Terbaik Nasional IPP Mencapai 4,69, Jombang Raih Predikat Terbaik Jawa Timur dan Peringkat III Nasional Bongkar dan Bersihkan Ratoon, Areal Tebu 10.787 Ha Jombang Menuju Swasembada Gula 2028 Lewat Agrosolution 2025, Petrokimia Gresik Bersama 61.112 Petani Siap Wujudkan Swasembada Pangan

Life Style

Kakek 88 Tahun Menyelesaikan Maraton 26 Mil, Membuktikan Usia Hanya Angka

badge-check


					Ploutarchos Pourliakas Perbesar

Ploutarchos Pourliakas

KREDONEWS.COM-Di usia ketika kebanyakan orang kesulitan bergerak tanpa tongkat atau kruk, Ploutarchos Pourliakas yang berusia 88 tahun baru saja menyelesaikan Marathon Athena ke-12 berturut-turut (42,195 km / 26,22 mil)

Jika Anda membutuhkan sedikit motivasi ekstra untuk bangkit dari sofa dan berlari, ingatlah bahwa seorang pria berusia 88 tahun menyelesaikan Maraton Athena, alias Maraton Autentik, melewati garis finis dalam waktu 6 jam dan 31 menit. Ploutarchos Pourliakas baru mulai berlari pada usia 73 tahun, setelah terinspirasi oleh putranya, seorang pelari ultra-maraton, tetapi ia dengan cepat menjadi terobsesi dengan hal itu, berlari empat hingga lima kilometer setiap hari dan hingga 20 km di akhir pekan.

Ia telah menyelesaikan Maraton Athena 12 kali, dan meskipun bertambah tua, Pourliakas sebenarnya berhasil meningkatkan performa tahun lalu, 42,195 km (26,22 mil) delapan belas menit lebih cepat.

Saya berhasil menyelesaikan lomba dan bahkan lebih baik dari tahun lalu, saya merasa lebih muda dari usia saya yang 88 tahun,” kata Pourliakas sesaat setelah melewati garis finis di tengah sorak sorai keluarga dan teman-temannya yang berkumpul di Stadion Panathenaic yang bersejarah di Athena.

Seperti yang dapat Anda bayangkan, banyak orang sulit mempercayai bahwa seorang pria di usia akhir 80-an dapat berlari, apalagi menyelesaikan maraton , tetapi Ploutarchos Pourliakas meyakinkan pengikutnya bahwa siapa pun dapat melakukannya, selama mereka mau, jika mereka merawat tubuh mereka dengan benar dan menjalani kehidupan yang seimbang.

“Saya tidak pernah merokok. Saya tidak makan berlebihan, saya tidak minum alkohol, saya tidak begadang,” kata pelari asal Yunani itu . “Saya makan dengan cara yang seimbang, semuanya tetapi secukupnya. Namun, saya minum sedikit ‘tsipouro’ (minuman lokal) setiap hari bukan sebagai minuman, tetapi sebagai obat.”

Menariknya, Marathon Athena mengikuti rute yang sama yang dilalui utusan Athena Phiedippides untuk membawa berita kemenangan dari medan perang Marathon 2.500 tahun yang lalu, yang menginspirasi tantangan maraton asli.***

Facebook Comments Box

Baca Lainnya

Ines Garcia Ungkap Bagaimana dia Bertemu Lamine Yamal

1 Juli 2026 - 19:24 WIB

Dr. Wong Chung Chek, The Most Wanted Doctor, Ahli Bedah Tulang Belakang Terkemuka di Asia-Pasifik

1 Juli 2026 - 13:55 WIB

Ini yang Terjadi pada Tubuh ketika Anda tidak Berhubungan Seks Sebulan

30 Juni 2026 - 21:42 WIB

Bintang Inggris dan Komentator ITV Pamer Perut Kencang di Samping David Beckham

30 Juni 2026 - 21:01 WIB

Dr. Lee Woo Guan, Ahli Bedah Ortopedi Bertangan Dewa

29 Juni 2026 - 16:19 WIB

Reporter Paling Glamor di Piala Dunia 2014 Masih Memukau

28 Juni 2026 - 20:45 WIB

Dr Lee Woo Guan: Robot dan Kecanggihan Teknologi Hanya Membantu, Peran Dokter Tetap Nomor Satu

28 Juni 2026 - 12:29 WIB

Fans Sepakbola Ini Disangka Produk AI Saking Cantiknya

26 Juni 2026 - 19:32 WIB

Ahli Gizi Ingatkan Risiko Makanan Rusak saat Listrik Padam

24 Juni 2026 - 18:44 WIB

Trending di Life Style